tisane aux épices
. RECETTES de L’ 
HIVER.
TISANE aux EPICES :
75 cl. Eau froide
2 clous de girofle. 2 étoiles de Bardiane. 2 c/soupde de Miel.
4 gousses de Cardamone concassées.
Quelques écorces d’orange ou de citron .
1 bâton de Canelle. 1 gousse de Vanille ouverte.
Placer tous ces ingrédients dans une casserole
.
Porter à ébullition
.
Réduire le feu tout en maintenant cet ébullition 3’. 
Eteindre. Couvrir votre casserole
laisser infuser.Filtrer.
Déguster chaud 
ou froid
.
Date de dernière mise à jour : Mar 19 jan 2016
